2 грейпфрута

2 ст.л. меда

Приготовление:

Разрезать пополам охлажденные грейпфруты, вынуть ложкой мякоть, измельчить в блендере, добавить жидкий мед и смешать до однородности.

Грейпфрутовый фреш «Эликсир красоты» не только вкусный, но и полезный напиток, т.к. содержит пектин, способствует нормализации обмена веществ и выведению излишек холестерина из организма.

Ингредиенты:

- 1 грейпфрут

- горсть листьев мяты

- 250г воды 

- 1ст.л. сахара

- несколько кубиков льда

Приготовление грейпфрутового напитка.

В кастрюльку влить воду, добавить сахар.

И листья мяты. Поставить на слабый огонь до закипания.

Грейпфрут очистить от кожицы.

Выжать с грейпфрута сок.

Снять кастрюльку с огня, процедить.

В остывший мятную водичку влить сок.

Взбить миксером (1 минуту).

Добавить лед и оставить в холодильнике на 1 час.